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La hoja de laurel, con sus múltiples beneficios, ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional. No solo es conocida por su uso en la cocina, sino también por su capacidad para mejorar la salud cardiovascular. Contiene compuestos antioxidantes que ayudan a proteger el corazón y los vasos sanguíneos, reduciendo el riesgo de enfermedades cardíacas.
Incorporar hojas de laurel en la dieta diaria puede contribuir a la disminución de la presión arterial y a la mejora de la circulación. Estas hojas contienen fitoquímicos que actúan como agentes antiinflamatorios, reduciendo el daño arterial causado por el estrés oxidativo. Así, el laurel se convierte en un aliado natural para mantener un corazón fuerte y saludable.